BCAAs - 400 Tabletten BCAAs - verzweigtkettige Aminosäuren

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  • Die essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin werden wegen Ihrer chemischen verzweigten Struktur auch “Branched-chain amino acids” BCAA genannt.

  • BCAA können ihre volle Wirkung nur dann entfalten, wenn alle drei Aminosäuren gleichzeitig eingenommen werden.

  • Sie fördern zum einen die Ausschüttung von Insulin und zum anderen die Freisetzung von Wachstumshormonen.

  • Beide Hormone sind erheblich am Muskelwachstum beteiligt.



    Aus folgendem Grund sind BCAA für den Bodybuilder interessant:

  • Während dem harten Training werden vermehrt die Aminosäuren Glutamin und Alanin von den Muskelzellen in das Blut abgegeben, um das Immunsystem zu stärken und die Glykogenproduktion in der Leber zu steigern, was widerum zu einem unerwünschten Muskelabbau führt.
  • BCAA liefern wichtige Bausteine für die Bildung von Glutamin und Alanin,

  • gleichzeitig werden die BCAA nicht in der Leber sondern direkt im Muskelgewebe verstoffwechselt, was zur schnelleren Neubildung von Glutamin und Alanin führt.
  • BCAA werden am besten ca. 60 bis 90 Minuten nach dem Training eingenommen, um einen Muskelabbau vorzubeugen und eine schnellere Regeneration zu ermöglichen.

 

Inhalt:
400 Tabl. = 320 g
BCAA  für gezielten Muskelaufbau

Zusammensetzung pro Portion = 5 Tabletten:
Isoleucin    750 mg
Leucin       1300 mg
Valin         750 mg

Verzehrempfehlung:
5 Tabletten vor und nach dem Training oder zu eine Mahlzeit mit viel Flüssigkeit einnehmen.
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